Soft hicking | Η νέα τάση στην κλασική πεζοπορία
To soft hicking ή αλλιώς ήπια πεζοπορία είναι η εξερεύνηση της Φύσης χωρίς κανόνες, στόχους ή προσδοκίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑTrending Now
Τι περιέχουν τελικά τα συμπληρώματα διατροφής; Νέα έρευνα
Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι στα συμπληρώματα διατροφής υπάρχουν κρυμμένα συστατικά και οι ισχυρισμοί υγείας είναι αμφισβητίσιμοι.
Γιατί ξυπνάω με πρησμένα βλέφαρα; Όχι δεν είναι κατακράτηση!
Έχετε ξυπνήσει ποτέ με πρησμένα βλέφαρα; Δεν είσαι η μόνη. Τι προκαλεί όμως το οίδημα; Και πότε πρέπει να πάς στον οφθαλμίατρο;
SHAPE ΜΑΪΟΥ | Μόλις κυκλοφόρησε με εξώφυλλο την Pilates instructor Ιφιγένεια Μπάκα
Μαζί με το Shape Μαΐου, ΔΩΡΟ το φανταστικό Ξηρό Λάδι Μαλλιών της Mastic Spa!
Είσαι άνω των 45; Χτίσε μυς σαν να είσαι 20 και διατήρησε τη νεότητά σου!
Τι και αν μεγαλώνεις; To να "χτίσεις" μυς είναι απαραίτητο μετά τα 50.
Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο
6 λεπτα περπατημα
Δεικτης μαζας σωματος
STAR | Γίνε αστέρι στη συζήτηση με αυτήν την απλή τεχνική
Πόσο επιδέξια είσαι στο να κρατάς τις σκέψεις σου, να σωπαίνεις και να ακούς ενεργητικά σε μια συζήτηση πριν μοιραστείς την άποψή σου;
Ψαλιδάκια σε μπάλα | Η άσκηση που καίει το κοιλακό λίπος
Ήρθε η ώρα να κάψεις το κοιλιακό λίπος κάνοντας ψαλιδάκια σε μπάλα!
Best of Network
